Wingwave® wurde am Besser-Sigmund-Institut
( www.besser-siegmund.de) entwickelt und ist eine Kombination von
Elementen aus NLP, einem Muskeltest aus der Kinesiologie (dem O-Ring Test) und der Nutzung wacher REM-Phasen.
Es wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt und auch mit Familienaufstellungen kombiniert.
 Was Sie erwartet:
Bei hohem Stress kommt es zu einer Blockade beider Gehirnhälften. Ein Konflikt - und das ist Stress - kann jedoch nur bei optimalem Zusammenarbeiten beider Gehirnhälften erfolgreich bewältigt werden. Deshalb hat es die Natur so eingerichtet, dass während unseres gesunden, natürlichen Schlafes im Rahmen der REM-Phase durch die Augenbewegungen unsere Stresserlebnisse verarbeitet und neue kreative Möglichkeiten zu Problemlösung und Verwirklichung von Lebenszielen gefunden werden. Im Volksmund sagt man: "Schlaf mal drüber, morgen sieht die Welt ganz anders aus.
In unserer heutigen schnelllebigen Zeit haben die Stressoren inzwischen leider so zugenommen, dass eine Bewältigung während der Nachtruhe oftmals nicht mehr in vollem Umfang möglich ist. Dazu kommt, dass unruhiger Schlaf und Schlafmittel die wichtige REM-Phase teilweise oder ganz verhindern. Folge hiervon kann sein, dass sich der Mensch ständig unter Druck fühlt und Entspannung kaum noch möglich ist.
Die Intervention in wingwave® simuliert gewissermaßen eine REM-Phase im Wachzustand. Indem der Coach Winkbewegungen mit einer Hand durchführt, denen Sie mit den Augen folgen sollen, wird ein äußerst schneller Verarbeitungsprozess in Gang gesetzt. So werden stecken gebliebene Prozesse zum Laufen gebracht und das in einer Art "Turbo-Geschwindigkeit". Möglicherweise durchläuft der Klient mehr oder weniger dramatische, jedoch gut aushaltbare Gefühlsprozesse, die jedoch in der Regel nicht mehr als eine Minute dauern. Während der Intervention kann es zu erstaunlich weisen Erkenntnissen kommen. Der gesamte Prozess läuft gewissermaßen wie von selbst, während der Coach den Prozess überwacht und nur im Bedarfsfall eingreift.
Nach Abschluss der Intervention fühlen Sie sich erleichtert, manchmal sogar fröhlich und beschwingt. Zuweilen sind Sie dazu noch angenehm müde und entspannt, so dass der Rest des Tages nach Möglichkeit stressfrei und in Ruhe zugebracht werden sollte.
Die drei Lösungsbereiche von wingwave®:
1. Coaching von "Post-Achievement-Stress" (PAS): Die kleinen Sticheleien des Tages
Damit ist jede Art von Stressproblemen gemeint wie diese typischerweise in anspruchsvollen und arbeitsintensiven Berufen vorkommen. Wir sprechen dann von Post-Achievement-Stress, wenn sich dieser nicht mehr regelmäßig von allein abbaut. Zum Beispiel "Nackenschläge", private und berufliche Enttäuschungen, plötzliche Zwischenfälle wie z.B. böse Briefe, Anrufe oder Unfälle.
2. Ressourcen-Coaching: Bestens vorbereitet für eine neue Herausforderung
Die Interventionen werden hier für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerungen, positive Selbstmotivation, Selbstbild-Coaching oder Ziel-Visualisierung zur mentalen Vorbereitung auf Spitzenleistungen (Prüfungen, öffentliche Auftritte), eingesetzt.
3. Belief-Coaching: Selbst stärken statt sich im Weg stehen
Hier gilt es, leistungseinschränkende und die Lebensqualität mindernde Beliefs(=Glaubenssätze) zu überwinden und in Ressourcen-Beliefs umzuwandeln. z.B. von "Mir gelingt nichts" zu "Mir gelingt sehr viel". Bei den diesbezüglichen Interventionen geht es um emotionale Verankerungen ich-stärkender und leistungsfördernder Beliefs.
Sämtliche Interventionen finden in größtmöglicher Transparenz für den Klienten statt, der während der laufenden Intervention sofort bei sich feststellen kann, in wieweit er seinem erwünschten Zielzustand näher kommt oder nicht. Vor der Intervention werden Methode und Wirkungsweise ausführlich erklärt, damit der Klient gut auf die oftmals erstaunlich rasch ablaufenden Prozesse von Bildern, Gefühlen, Gedanken und Emotionen vorbereitet ist. Die Praxis hat gezeigt, dass das Problem am Ende des Processings verarbeitet wurde und es weder Rückfälle noch Verschiebungen gibt.
Besonders geeignet:
Diese Methode eignet sich für Manager, Leistungsträger, Sportler, genauso wie für ganz "normale" Menschen wie zum Beispiel auch unsere Kinder. Die tägliche Flut an Stress, an Niederlagen, Enttäuschungen, kleineren und größeren Schocks hat in der heutigen Zeit auch für den Normalbürger so zugenommen, dass er meistens nicht mehr die Muße findet, sich über seine Gefühle klar zu werden, diese entsprechend zu verarbeiten und in Ruhe neue Lebensstrategien zu entwickeln. Dazu kommt, dass negative Erfahrungen aus der Vergangenheit einschränkende Überzeugungen geschaffen haben, die für eine verengte oder verzerrte Sichtweise der eigenen Person sowie des individuellen Lebenskonzepts sorgen.
Mit wingwave® konnten bereits erstaunliche Erfolge erzielt werden, indem viele Menschen zu mehr Selbstbewusstsein, Zielmotivation,
Lebensfreude, Kommunikationsfähigkeit und innerer Freiheit geführt wurden.
Anwendungsbereiche für wingwave® sind unter anderem:
- Steigerung von Kreativität und Spitzenleistung, Ressourcen stärken - anstelle von Mängel beheben
- Ziele im Bewusstsein einschweißen und dadurch Realität werden lassen
- Bislang einschränkende Überzeugungen in Erfolg fördernde Überzeugungen umwandeln
- Abbau von jeder Form von Stress, hervorgerufen durch menschliche sowie leistungsbedingte Spannungsfelder in Unternehmen, Beziehungen und Familie
- Verarbeitung von Kränkungen und großen Enttäuschungen durch andere Menschen, die das Selbstbild ins Wanken gebracht haben ("eine Welt bricht zusammen")
- Unterstützende Begleitung während eines Trauerprozesses, hervorgerufen durch Trennung oder Verlust
- Aufarbeitung von Erschütterungen durch scheinbar nichtige Anlässe, wie kleine Beleidigungen, weil ein zugrunde liegender Konflikt aus früheren Zeiten schmort
- Umgang mit Schädigendem durch ein Zuviel an Genuss (Rauchen, Frustessen, Alkohol, TV, Computer)
Die Zeit heilt nicht immer alle Wunden.
Fast allen diesen Problemen ist gemeinsam, dass diese in der Psyche des Klienten einen Erstarrungszustand erzeugt haben oder Gedanken und Gefühle kreisen lassen, ohne dass ein befriedigender Verarbeitungsprozess erfolgen kann. Dazu kommt, dass angemessene Gefühle anlässlich des verursachenden Ereignisses nicht oder nur unvollständig ausgelebt werden konnten.
Für wen ist wingwave® nicht geeignet?
wingwave® ist keine Psychotherapie und kann auch eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung beim Klienten ist eine normale körperliche und seelische Belastbarkeit.
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