TAI CHI:ist eine der schönsten Ausprägungen stiller Körperarbeit. Die gleichmäßig fließenden Bewegungsabläufe vermitteln ein tiefes körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Entstanden sind Tai Chi und Qi Gong aus der Meridianlehre. Im Mittelpunkt steht dabei das ungehinderte Fließen der Lebensenergie - des Chi- im Körper, das Bedingung ist für Gesundheit und Vitalität.

Die Bewegungsmuster des Tai Chi sind langsam und fließend, wirken aber dennoch auf den Betrachter kraftvoll und geschmeidig. Die Tai Chi Form besteht aus Bewegungen, die sich aneinander reihen wie eine Gliederkette und einen in sich geschlossenen Kreislauf bilden.Wer Tai Chi praktiziert,fühlt sich nach dem Üben neu aufgeladen und harmonisiert.

Seit: 22.02.2007 | Hits: 53 | Bewertung: 9.00 von 1 Usern

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